Blog de PURA

¿Es posible consumir suplementos deportivos saludables para mantener un cuerpo sano y definido? Es posible, como bien dice su nombre son suplementos deportivos, esto quiere decir que están dirigidos a todas aquellas personas que realicen deporte de manera habitual. ¿Qué tipo de suplementos son los correctos? Son todos aquellos que sirvan como un aporte extra a tu rutina de ejercicio y que realmente se...

Ilusionados por participar en este evento de GOLDEN FITNESS en el restaurante "rachel's eco love" de Marbella. Iván Puntas, personal trainer y propietario del centro de entrenamiento personal GOLDEN FITNESS en Sevilla, organizó este maravilloso evento y dirigió el entrenamiento acompañado de un super equipazo: @paulaordovas @virtroconis @carlahinojosar  @lolapanambi @alejandroijalba @jluzambonino  @pabloijalba @ivanpuntas @goldenfitnesspro. Mil gracias por dejarnos formar parte de este evento en rachel's eco love, un culto a...

Después de disfrutar de unas vacaciones en familia en Mallorca, su tierra natal, Malena Costa está de vuelta y ya ha tomado contacto de nuevo con el entrenamiento. Nunca es fácil volver al gimnasio -recuerda que no debes pretender volver al punto en el que lo dejaste cuando haces un parón- pero ella cuenta con la ayuda de Miguel Lordan, su entrenador personal y el de muchos...